Les activités
Découvrez dans chaque rubrique dédiée l'activité qui vous convient
:
Retrouvez ci-dessous les horaires, coachs et tarifs dédiés au Parkour ("Gym libre mixte") :
 

Les entraîneurs

 Vincent V1 min
Vincent Haennel



 

Les horaires

Lundi / /
Mardi / /
Mercredi  / Gym libre filles : 16h30 - 18h ⇒ acrobates nées en 2010 et avant
Jeudi

/

Gym libre mixte/Parkour : 19h15 - 20h45 ⇒ acrobates nés en 2009 et avant
Vendredi  / /
Samedi / /
Dimanche / /

 

Les tarifs

 Pour 1 activité par semaine :

Adhésion 65 €
Licence FFGym 57 €
Part activité (1 activité/semaine) 109 €
TOTAL 231 €

 

Pour 2 activités par semaine :

Adhésion 65 €
Licence FFGym 57 €
Part activité (2 activités/semaine) 188 €
TOTAL 310 €

 

Parkour - FFGym

 

Le Parkour (également appelé "Gym libre mixte" au club) peut se résumer à l'art de se rendre d'un point à un autre en respectant un principe clé : l'efficacité et la fluidité.

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La zone du Parkour est parsemée d'une variété de blocs, de murs et de barres conçus pour refléter les différents obstacles rencontrés dans les zones urbaines. Pour les surmonter, les athlètes doivent utiliser une gamme de techniques, comme le saut de chat (cat leap), le saut de bras (arm jump), le saut de fond (drop jump) et le wall run (passe-muraille).

Il existe deux catégories: la vitesse et le style libre. Dans l'épreuve de vitesse, les athlètes doivent surmonter les obstacles le plus rapidement possible pour atteindre la ligne d'arrivée le plus rapidement possible. Dans l'épreuve de Freestyle, les athlètes utilisent les obstacles pour montrer leur style et leur créativité pendant que leur performance technique est jugée.

Textes FFGym.